Erfahrungen sammeln- geniessen -"guiding"

Deinen Sport im Hier und Jetzt geniessen:

von lokalem Wissen profitieren

entspannt und ohne Organisationsaufwand loslegen

mit kluger Logistik den Spass- und Genussfaktor optimieren

Was Dir guttut bestimmt das Tagesziel!

lernen - verbessern - variieren "skills coaching"

In jedem Sport orientiert sich das Bewegungslernen an den Voraussetzungen und Gegebenheiten des menschlichen Körpers:

Wie lassen sich die Gelenke anatomisch sinnvoll bewegen? 

Wie lernt das Nervensystem idealerweise neue Bewegungen? 

Wie unterstützt uns die Psyche dabei und was tut ihr gut?

Von Deinem spezifischen mentalen und körperlichen Status Quo entwickeln wir uns in Richtung Deiner Ziele !

Mountainbike

Bike

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SUP

mountain path

Yoga

Kanute

Kayak